Wir lernen Varianten der Meditationshaltung und verschiedene Sitzgelegenheiten kennen.
Wir üben die äußere Haltung für das Sitzen und Gehen in Stille ein.
Wir machen uns mit der Geisteshaltung bei der Zen-Meditation vertraut.
Meditation ist ein ausgezeichnetes Werkzeug, um Körper und Geist zu regulieren und zu mehr Klarheit und innerer Freiheit zu finden. Zen ist die konzentrierteste, von allem "Drumherum" befreite Form der Schweigemeditation - jenseits von Dogmen und Glaubensvorstellungen. Unsere Zengruppe praktiziert ohne Druck oder finanzielles Interesse.
Veranstaltungsort:
Dietrich-Bonhoeffer-Haus
Evang. Gemeindehaus Oberflockenbach
Eichelbergweg 1
69469 Weinheim-Oberflockenbach
Veranstalter:
ZEN-Meditationsgruppe "Mond im Wasser"
E-Mail: zen@mond-im-wasser.de
Telefon: 0151 / 22 68 32 08
Website: www.mond-im-wasser.de
